Depuis ma plus tendre enfance je suis bercée par la médecine douce. L’homéopathie, les Fleurs de Bach ou bien encore les huiles essentielles ça me connait. A une époque j’avais même envisagé d’intégrer une école de Naturopathie mais finalement la vie en a fait autrement. Un jour peut-être ! En attendant j’ai décidé de vous présenter une sélection de produits naturels pour prévenir l’hiver et les petits maux liés à cette période. Parmi ces produits j’ai inséré quelques huiles essentielles. J’ai du faire des choix car la plupart des huiles essentielles sont anti-bactériennes, anti-virales, antiseptiques et stimulantes immunitaire. Cependant, leur utilisation nécessite quelques précautions . Il est donc indispensable de demander conseil à des naturopathes qui sauront vous guider.
A l’approche de l’hiver il est donc préférable d’aider notre organisme à se protéger et/ou à lutter contre les virus et bactéries qui nous entourent.
La sélection qui va suivre a été élaborée avec l’aide de la naturopathe Dominique Widmer qui vous conseillera dans son cabinet ou bien à la Parapharmacie du Cours Mirabeau sur Aix-en-Provence.
Notre sélection PRANAROM:
- L’huile essentielle de Myrte: Infestions viraleset bactériennes : toux mixtes (grasses ou sèches) – bronchites
Convient aux adolescents et aux enfants de plus de sept ans.
Propriétés de cette huile essentielle:
– Décongestionnante respiratoire
– Expectorante
– Anti-infectieuse et antiseptique
Prix: 11,70€ les 10ml (bio)
Attention, elle n’est pas conseillée en diffusion atmosphérique.
- L’huile essentielle de Citron: Fatigue / épidémies / infections bactériennes / infections virales / gastroentérite
Propriétés de cette huile essentielle:
– Antibactérienne
– Antiseptique
– Antivirale
– Revitalisante générale
Vous pouvez l’utiliser en diffusion atmosphérique (4 à 6 gouttes)
Prix: 4,80€ les 10ml (bio)
Attention, cette huile essentielle est photosensibilisante, ne jamais l’appliquer sur la peau avant une exposition au soleil.
- L’huile essentielle de Thym à Linalol: Infections respiratoires (voies hautes: nez et gorge)
Propriétés de cette huile essentielle:
– Stimulante immunitaire :
– Anti-infectieux : antibactérien et antiviralse et antiseptique aérienne
La plus douce de toutes les huiles essentielles de thym !
Prix: 10,90€ les 10ml (naturel)
Cette huile essentielle convient particulièrement aux adolescents et aux enfants de plus de 7 ans.
- L’huile essentielle de Ravintsara: Fatigue / grippe / gastroentérite / anti-viral
Il s’agit de mon huile essentielle préférée. Je l’utilise chaque année en préventif ou en curatif en appliquant 3 à 4 gouttes au coucher sous la voute plantaire (pendant 10 jours maximum). Un miracle.
Propriétés de cette huile essentielle:
– Stimulante immunitaire
– Anti-infectieuse (antivirale exceptionnelle)
– Expectorante
Prix: 8,90€ les 10ml (bio) – 8,60€ les 10ml (naturel)
Vous pouvez diffuser 2 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara, 2 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus Radié et 2 gouttes d’huile essentielle de Citron.
- L’huile essentielle d’Eucalyptus Radié: Fatigue / infectionsvirales et bactériennes (voies ORL – toux grasses – grippe – bronchite)
Propriétés de cette huile essentielle:
– Stimulante immunitaire
– Anti-infectieuse (anti-bactérienne, anti-virale), antiseptique aérienne
– Expectorante et respiratoire (principalement voies respiratoires hautes)
– Anti-inflammatoire
Prix: 4,10€ les 10ml (naturel)Déposez 3 gouttes sur un mouchoir et respirez profondément.
Attention
Il convient de préciser qu’il est recommandé de s’adresser à un professionnel afin de
recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge.
Quelques petits plus:
- Spray Habitat Assainissant Phytosun Arôms. Ce Spray élimine les acariens, les bactéries, les virus, les champignons et les moisissures, et aide à désodoriser l’air ambiant grâce à son complexe aux huiles essentielles 100% pures et naturelles. Je l’utilise depuis plusieurs mois et je dois dire qu’il est vraiment efficace. Il sent fort mais son odeur est très agréable.
Prix: 12,90€ les 200ml
- Capsule inhalation Aromaforce Pranarom. Ces capsules contiennent de nombreuses huiles essentielles qui, grâce à leur synergie, dégagentle nez. Un autre moyen de lutter contre les maux d’hiver.
Prix: 5,90€ les 15 capsules
- Solution défenses naturelles Aromaforce Pranarom. Cette solution permet de tonifier l’organisme et de stimuler les défenses naturelles. Elle s’utilise en inhalation, par voie orale ou bien en diffusion atmosphérique.
Prix: 8,55€ les 30ml
Vous pourrez retrouver l’ensemble de ces produits à la Parapharmacie du Cours Mirabeau sur Aix-en-Provence.
