Faire fasse à la maladie et au deuil d’un proche
Le 17 avril dernier, je vivais l'épreuve la plus difficile de ma vie: perdre ma mère... Mon tout. Pour vous...
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Le 9 février dernier je me réveille avec une tâche noire au centre de mon oeil droit. Sur le moment, je me dis que...
Crédit photo: Vanessa Lauria Depuis quelques années, j'ai décidé de faire de mon bien-être une priorité. Après...
Bienvenue dans cet article dédié à ma routine beauté ! De nos jours, notre peau est sans cesse exposée aux...
Étant native du sud de la France, les étés sont toujours très chauds ! Cela peut donc en dissuader plus d'un de...
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Depuis toute petite, je n'avais qu'un seul objectif en tête: avoir mon appartement. D'ailleurs, j'avais pour...
Cela fait plusieurs années que je m'intéresse à l'ayurveda. D'abord par le biais du massage puis plus récemment par...
Les jambes lourdes et gonflées est un problème dont souffre un tiers des jeunes femmes. Si c’est aussi votre cas,...
Bien dormir est crucial pour notre santé physique & psychique. Seulement, quand on sait que sept Français sur...
Vous me sollicitez souvent pour connaître mes bonnes adresses food, mais aujourd'hui on met de côté les restos et...
Vous n’êtes pas sans savoir que j’adore méditer depuis de nombreuses années désormais. Je médite le plus souvent...
Choisir ses bonnes chaussures de randonnée c'est essentiel ! Seulement, lorsqu'on se retrouve dans les rayons des...
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Cela fait maintenant plus de 2 ans que je porte des culottes de règles. Lorsque j'ai découvert l'existence des...
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Si il y a bien une chose que je développe de plus en plus au fil des années c'est mon contact avec la nature....
Il fût un temps nous n'avions pas vraiment le choix... Les carafes filtrantes étaient les seules alternatives...
Si vous me suivez sur Instagram, vous avez pu constater que pour moi cette année 2021 est placée sous le signe de...
Aussi loin que je me souvienne, je n'ai jamais eu de problèmes de sommeil. Cependant, ce qui est sûr, c'est que...
Lors du deuxième confinement, j'ai invité ma copine du blog L'Ananas Blonde pour un live Instagram "Comment faire...
Cela fait maintenant plus d'un an que je suis passée aux culottes de règles Moodz. Pour moi ça a été une...
Activité physique et santé sont intimement liées. Les français attachent une importance particulière à la pratique...
C'est la grande tendance en ce moment. Je veux bien sûr parler du brossage à sec. Nous voyons de plus en plus de...
J'ai toujours rêvé de participer à une retraite de yoga. Seulement, je n'ai jamais sauté le pas. Les programmes,...
Il y a quelques jours, j'ai eu le plaisir d'organiser un live Instagram avec Marie-Cécile Gauguin, naturopathe et...
Dans nos vies à cent à l'heure, il est parfois difficile de ralentir le rythme. À l'heure actuelle le confinement...
En ces temps de confinement, nous sommes plus que jamais exposé(e)s au stress et aux angoisses. C'est un évènement...
À titre personnel, je n'ai jamais eu de troubles quelconques du sommeil. Je dors comme un bébé et je m'endors en 2...
Quand on s'intéresse aux médecines douces et plus particulièrement à la naturopathie, on découvre des soins encore...

Je me présente, moi c’est Estelle, autrice & blogueuse aixoise depuis plus de 10 ans maintenant. Toujours à l’affut des bonnes adresses, j’aime sillonner ma ville et ma région pour vous dénicher des petites pépites dans tous les domaines: gastronomie, bien-être, développement personnel, shopping, culture... Alors bienvenue par ici !
Retrouvez toutes mes bonnes adresses sur mon Mapstr @lelabbyestelle