Récemment, avec Laurent, nous avons eu une révélation. Depuis plus de cinq ans, nous dormions sur un matelas en 140 cm. Laurent mesurant 1m90 et moi 1m68 nous étions quelque peu à l'étroit. Résultat, des nuits agitées et un sommeil non réparateur. Vous l'aurez...

Entre ruelles pavées, fontaines chantantes et façades couleur miel, Aix-en-Provence cultive un art de vivre raffiné et profondément littéraire. Ville d’histoire, de culture et de passion, elle regorge de librairies au charme fou. Ces lieux hors du temps où l’on...

Pendant plus de 4 mois, j’ai connu une véritable descente aux enfers: troubles du sommeil, insomnies d’endormissement, et angoisses nocturnes étaient devenus mon quotidien. Il m’arrivait de m’endormir à 4h du matin, avec des palpitations...